Время защититься: как не заболеть осенью

Осень вступает в свои права, неминуемо неся похолодания, ветра и дожди. Вероятно, большинство из нас полно сил и энергии благодаря только что закончившемуся отпускному сезону. Но наверняка есть и те, кто по каким-либо причинам всё лето провёл в городе. Все мы находимся в зоне риска: вернувшиеся из отпуска запросто могут привезти из поездок различные вирусы, а остававшиеся дома могут захотеть встретиться с теми, кого давно не видели. Объединяет нас всех одно — мы не любим и не хотим болеть. Разбираемся, как сохранить здоровье на пороге смены сезонов.

Вирусные тенденции

По статистике осенью возрастает количество вирусных заболеваний. Роспотребнадзор начал фиксировать активный рост заболеваемости еще в августе: за неделю с 19 по 25 августа заболеваемость гриппом и ОРВИ в России выросла почти на 10%, зарегистрировано более 350 тысяч случаев. Активизировался и коронавирус: специалисты регистрируют уже свыше 18 тысяч случаев в неделю.

Защита от вирусов для всей семьи

Как же действовать в условиях вирусного разнообразия и неизвестности? Ведь сложно предположить, с каким именно вирусом столкнётся наш организм. А так важно защитить себя и своих близких.

Главное, не паниковать и проверить домашнюю аптечку. В сезон повышенной вирусной опасности врачи рекомендуют противовирусные препараты широкого спектра действия.

Как сообщает издание dni. ru, одним из таких препаратов является Арбидол, успешно зарекомендовавший себя в борьбе с различными типами вирусных заболеваний. Известный педиатр, д. м. н., профессор Андрей Продеус подтверждает эффективность препарата против самых разных вирусов. Грипп и ковид в их числе. Эксперт отмечает, что действующее вещество умифеновир воздействует напрямую на сам вирус, не затрагивая иммунитет. Уникальный механизм воздействия препарата является предметом тщательного исследования во многих странах мира. Россия, Китай, страны Европы занимаются изучением его свойств.

Арбидол рекомендован в том числе в качестве профилактики в сезон ОРВИ и подходит даже для детей, начиная с двухлетнего возраста. Максимальная концентрация умифеновира в крови достигается уже через полтора часа после приёма, а значит и действовать препарат начинает достаточно быстро.

Здоровый образ жизни

Диапазон информационных потоков в современном мире крайне широк. Мы слышим и читаем много настораживающей информации об активности старых и постоянной мутации новых вирусов. Но за последнее время медицина во многом шагнула вперед, и на сегодняшний день у нас уже есть методы и препараты широкого спектра воздействия, способные противостоять вирусам.

Необходимо также помнить, что правильно построенный режим дня, здоровые привычки, соблюдение правил гигиены, физическая активность и, конечно, положительные эмоции — наши верные помощники на пути к здоровью и благополучию!

Будьте здоровы и наслаждайтесь осенью!